清泉中学(每天晚上做摘抄)
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2023-11-15
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1. 清泉中学,每天晚上做摘抄?
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札,很高兴回答朋友你的问题。
对于朋友你提到的问题,我觉得可以考虑分成这样几个点:
1、做摘抄有没有用;
2、坚持一个月做摘抄有没有用;
3、如果有用,自己会有哪些变化。
那么,接下来我就分这三部分简单谈谈自己的看法。
“做摘抄”要理解做摘抄有没有用,我们还是需要重新梳理摘抄这个行为。
从一般意义上讲,摘抄就是我们把看到的觉得比较好的内容抄写下来。
这里面就包括了两层意思:第一层就是我已经看过这本书、这篇文章,觉得好,选择摘抄;第二层,做摘抄本身便是第二次阅读。
这样通过两次阅读,再加上身体力行的抄写,好的内容会对我们造成一些积极的影响。也就是最摘抄会对我们有用。
但这里的有用,可能仅仅只是局限于因为内容好,而产生一些共鸣、认知能力稍微有一些提高。或者,仅仅只是有一些共鸣,又因为共鸣而觉得对,但实际那句话并不对。
当然,决定摘抄对我们起到多少作用的,在于文章本身、我们的理解能力;决定起到什么样作用的,在于文章的分类、我们的理解能力。
坚持一个月坚持本身就是一种力量,这种力量可以改变我们。所以,当任何行为配上坚持之后,就都会影响我们。
就像平时我们不自觉的会吃很多,这本身看起来不是坚持,但实际也是一种被动的、基于满足口腹之欲的坚持。而连着胡吃海塞一个月,除了身体状况特殊,都会变胖不是么?
所以,坚持摘抄一个月,也是会有帮助的。
但是,在考虑到做摘抄的走心程度、是否平时会偶尔翻翻看看、是否坚持的时间保持差不多等因素后,摘抄能带来多大的帮助,就难以确定了。
有作用是肯定的,但是作用不在于坚持、不在于摘抄,而在于我们自己是否走心、用心。还请明确这一点。
有哪些变化在自己坚持的挺好的前提下,我们是会迎来一些转变,比如:
1、认知能力有一定程度的提高;
2、对现实有一些新的理解和认识;
3、生活习惯有所改善;
4、心态趋向平稳;
5、慢慢抚平内在的一些伤痛;
6、内心里涌现出希望;
7、能够对自己有更强的掌控力;
8、对自己的人生、未来有更明确的目标等。
变化看起来挺好,但是究竟能达到多少,在于我们怎么做。如果仅仅只是敷衍了事,那么也会受到一些影响,比如:
1、敷衍的习惯会泛化到生活其他方面;
2、越来越缺乏责任心;
3、对自己的掌控降低,欲望对自己的束缚增加;
4、成长越来越慢,甚至开始退行等。
这是你想要的生活么?
所以,无论是摘抄还是其他,要始终明确的是,眼前如果自己决定做什么,就一定要沉下心去做。
沉下心去做本身就会对我们带来积极影响,连续的沉下心更是能够帮助我们做到全方位基础能力的提高。
而做什么,这时候就不重要了。所以,摘抄一个月会有什么作用,还是在于我们是否用心、起到多大作用,则是在于我们多用心。
感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助你看到世界真实的样子。祝好。
2. 我不喜欢他所以拒绝?
闺蜜一词,现在用得比较广泛和大众,从字面上理解,应该指的女孩闺房里的好朋友,从小长大、情投意合、无所不谈、推心置腹的那种。
男闺蜜当然也有很多人在用,指的是一些女性朋友,把现实生活中的一个男性,当成自己的“好哥们”“铁杆”,甚至到了无话不说、不酒不欢的地步。
从以上的字面意思就知道,关系不一般,但又没有到情侣的地步,有感情寄托,但没有到亲密接触的地步。针对“男闺蜜向我表白。我不喜欢他所以拒绝,他不理我了怎么办?”的问题,我想谈谈我个人的见解。
01 不论感情的男闺蜜,最后都可能分手试想,那个男孩在没有结婚前没有几个谈得来的异性朋友,但是,如果一旦两个人产生了感情,势必这个男生要发动爱情的冲锋,他始终想把这个和他无话不谈的女孩当作女朋友去发展,谁会傻乎乎地陪着一个女孩整天玩?
而一个女孩拥有男闺蜜也很正常,有困难了打打电话,有委屈了诉说一下,无可厚非,但问题是,男女之间情感的度到底如何掌握和把控,有时候,人是感情的动物,交往日深,自然产生感情,这个时候,往往会出现进一步发展的局面。
已婚男女,也存在互称闺蜜的现象。当然,这里面也存在感情深入的问题,如果双方掌控不好,难免陷入情感的漩涡,最后产生各种不愉快的事情。
男人的情感容易外露,一旦在感情的事上认真起来,往往会向女方挑明关系,而女性一直将男性当成闺蜜、哥们,最后只能很不愉快地分手。
02 如果出现情感问题,该避免的时候还是要及时刹车就像这位朋友说的,你拒绝后对方不理你。为什么不理,投入的感情在这里受到了挫折,他不停止,难道要“翻车”不成?因此,可以说,既然双方没有进一步发展下去的可能,那就收住自己的心思。“条条道路通罗马”,何必非要在一相映成趣树上吊死?
武侠小说大家都看,尤其在《笑傲江湖》中,令狐冲与岳灵珊之间,严格意义上讲不属于爱情,岳灵珊在令狐冲的眼里,多半就是个“闺蜜”,要不,自私会出现岳灵珊嫁给别人的事情?而令狐冲把东方不败当场“哥们”,不也是“闺蜜”吗?只是古人对于情感的事,不像现在这样开放,说得开而已。
如果闺蜜之间产生了误会和矛盾,应该自私办呢?我的建议是“冷处理”。双方都静下心来想一想,到底因为什么而走到了一起?是因为工作、学习还是生活?彼此相互之间,到底欣赏什么?经过一段时间的冷处理以后,把话说开不就行了。如果失去了男闺蜜觉得心里委屈不好受,那怎么不换位思考,对方肯定也不愉快啊。说开不就行了?
03 与人交往贵在知心,不应该发生的矛盾自然会化解有人这样形容,说《好想好想谈恋爱》里的四个女人,才是真闺蜜,推心置腹、无话不说;也有人说,《失恋33天》的王小贱就是男闺蜜中最好的例子。
可是,影视剧中的形象只是艺术,无法搬入现实生活。男女交往,贵在知心,从一开始,就要提防产生情感,因为“日久生情”,一方把持不住,最后都会成为人生遗憾。
很多人还给类似“男闺蜜”这样的密切交往起了一个很好听的名字“蓝颜知己”,这可能是参照“红颜知己”的说法。世上有没有知己?有,春秋时代,有一名琴艺十分高超的乐师名为俞伯牙。伯牙有一位特别了解他的朋友,名叫钟子期。每次俞伯牙弹琴,钟子期都能准确领会他的琴意,于是流传下来了“知音”一说,这恐怕就是最早关于“知己”“知音”的典故。
在唐朝时,王勃在《送杜才府之任蜀州》中也有“海内存知己,天涯若比邻”,这句诗,原来学生毕粘时互赠留言,写得最多的怕就是这句话。
既然是闺蜜,自然应该是知己,而作为知己,应该早知相互关系发展不了男女朋友,又有什么生气、赌气,以至于不联系的?由此也可判断,这个闺蜜的心眼还是比较小的,不值得深入交往下去。
时代在飞速发展,时间如白驹穿梭,最能鉴别情感的法宝就是时间,让双方的心,都各自回归平静,也许,在时间的长河里,更能懂得友谊的珍惜。
3. 你觉得音乐给你带来了什么?
音乐的诞生可以追溯到几千年前,最开始的音乐是士兵们战场上鼓舞人心的战鼓鸣声,是君王世家舞宴上笙箫琴鸣,亦是古时大户人家深闺每天必不可少的“课程”琴棋书画,琴当列第一,可想而知古人对音乐的的崇高信仰,换到现代社会好多人将成为音乐家当作自己一生最重要的使命,为其实现梦想可不顾路人的冷嘲热讽付出自己的最宝贵的年华,音乐对我们这些生活在钢筋丛林里的人而言是上下班乏味生活中必不可少的调味品,每当心情低落时都会忍不住戴上耳机打开手机去寻找播放列表里那首能让自己身同感受的歌曲,恨不得将音量调到最大,把整个世界贪婪的变成属于你自己一个人的,朋友聚会要唱歌喝酒,离别时也要唱歌喝酒,经过几千年的演变,音乐已经逐渐的多元化“情绪化”各种各样的歌曲,音乐人横出不断,我们也总能在合适的时候找到属于自己的那首歌曲,无论是高兴难过音乐总会是我们的慰藉品,如果说生命是一种奇迹,那我想音乐也毫不例外,人类通过语言文字的表达作为交流方式同时,我想音乐也同样如此,我们会把青春时期朦胧的情感注入一首歌里,希望喜欢的人能听懂你的爱慕之意。等到多年后响起这首歌的旋律才会想起那个在路灯下,槐树下翘首以盼期待着你路过的姑娘早已嫁人。
4. 什么是母爱?
《三字经》里说:“昔孟母,择邻处。”成语孟母三迁就是出自这里。故事说的是古代大思想家孟子小时候父亲去世的早,和母亲相依为命,他们居住的环境使孟子不能专心读书,被邻居所影响,孟母为了孟子能够有一个好的读书环境,带着孟子搬了好几次家。直到有一次搬到一所学校附近,孟子受到影响,变得爱读书不贪玩又懂礼貌了,孟母说:‘这里适合我的孩子居住!’于是和孟子定居下来。这是孟母对自己孩子的爱,希望他有个好的环境,能够通过读书知礼好好长大。
和孟母齐名的另一位母亲岳母,她是北宋著名爱国将领岳飞的母亲,北宋被外部名族侵略,岳飞希望能够上战场报效国家,岳母鼓励自己的孩子,并且教导他大丈夫要精忠报国,为了让岳飞记住,岳母在孩子的背上刺下“尽忠报国”,希望儿子不要忘记。之后岳飞一直谨记母亲的教诲 ,成为一代爱国名将。这是岳母对自己孩子的爱,她支持岳飞有一颗报效国家的心,并且教导孩子应该怎么样。
每个母亲对自己孩子爱的表达方式都不一样,但是她们对孩子的爱都是一样多的。有这样一位母亲,得了癌症只有2年多的时间,她有一个出生没几岁的女儿,她通过特殊的方式给了女儿爱。《给布里安娜的卡片》就是这位母亲在病中写的,在生命最后的50天,用49天写成了这本书,最后一天交稿。书里每一个章节以这位母亲写给女儿的一张卡片为主题,是绝症母亲对自己小女儿的爱。
为了给五岁的女儿布里安娜最后的爱和美好的回忆,作者希瑟在最后痛苦的化疗、手术过程中,秘密执行起妈妈卡片计划,因此有了这本《给布里安娜的卡片》一书。每一张卡片是写给女儿布里安娜在未来生活中的不同时期的特殊时刻的。每一小章节以一张卡片内容为主题,同时也记录了瑟希在患病中的生活和在疾病中学会重新看待生活,乐观对待疾病。书中坚强的瑟希让我们明白有很多生活的美好等待我们去发现,对待生活需要一个乐观积极的态度以及对新事物可以去勇敢的尝试。
发现美:时光匆匆,驻足生活电影《春天不是读书天》里说:时光匆匆。如果你不曾驻足,那你很可能错过生活。
平常我们在快节奏的生活里,忙着上班赚钱,闲暇的时候也被琐碎的事情缠身,在这样的情况下,不会有谁过多的去注意自己的生活中的小细节。像春天的早晨,人们不会特意早起去呼吸新鲜的空气,有休息的时间还不如用来睡懒觉更实在一些呢。即使偶尔早起了,也不会注意到,这个早晨和平时有什么特别的不一样的地方,等到学会观察生活发现美的时候,突然有一天早起,发现鸟在叫,它们在树枝头飞来飞去,叽叽喳喳热烈讨论。忽然会觉得惊讶,原来早晨还可以是这样的,为什么以前就没有发现这些不同?
作者希瑟也用讲到自己的一个经历,她一直生活了将近二十年的地方,有一栋大厦,这栋大厦光是从外面看就是一件精美绝伦的艺术作品了,里面应该也是不差的。只是在希瑟以前从来都没有认真看过这栋大厦,也没真正地走进去过。到她发现自己的病开始慢慢会欣赏周围事物的美以后,她才算真的看到了这座大厦,在某一天,希瑟去参观大厦,她认真地探索发现大厦的每一个角落。特别是圆形大厅,很多人参观大厦圆形大厅的穹顶,只会仰头去看,这样可能并不能看出什么特别来,脖子肯定是不舒服的。
希瑟直接到大厅中央躺下来欣赏大厅的顶部,她沉醉在这个美当中。不过她的举动被大部分人无法理解,当做奇葩来看了。这只是因为希瑟发现了自己一直以来就触手可及的美,现在才学会欣赏而已。
乐观:笑对生活,认真地过好每一天“你爸爸和我总能找到笑的理由,即便是在最困难的日子里。”
“活着,笑着,爱着。记住不要跳过中间那一步。”
——致布里安娜碰到困难时
这是希瑟写给女儿布里安娜的一张卡片中的一部分内容,她想告诉女儿以后要有一个乐观积极地生活态度。
在生病以后,希瑟看到一份调查报告说培根致癌,她的想法可不是,以后再也不吃培根了,而是,“太好了!可以放肆吃自己喜欢的培根了。”
在被诊断癌症晚期以后,和朋友远足旅行,她们看到几只秃鹰在上空盘旋飞翔,希瑟问这些秃鹰在干什么,他的朋友回答说,可能在找你吧。希瑟听了不仅不生气不难过,反而哈哈大笑。
当医生对希瑟说,你活不长了的时候。希瑟想去纹身,善良的医生在那儿想着可怜的希瑟,又离化为尘土近了一步,她自己想的可不是这个啊。希瑟想,要把这个纹身纹在哪里好呢,锃亮的头顶?还是脸上?或是肩膀上?还是肩膀上吧,不然会把女儿吓到的。
去探索:喜欢就去做,勇敢尝试“如果你想做一件事情,马上去做。说不定明天你就会命丧虎口。”
“别让恐惧成为你做任何事情的绊脚石,就算失败了又怎么样?别因为不去尝试而留下遗憾。”
——致布里安娜
希瑟得到基金会给她和丈夫送的免费演唱会门票,是他们最爱的一个乐队。当时希瑟的病情已经发展的不好了,接近演唱会的那一天,很可能不能去看演唱,做完化疗后,希瑟非常难受。直到演唱会那天下午,她的身体依然不是太好,当她自己觉得还行的时候,向丈夫杰夫提议应该去看演唱会。希瑟终于可以去参加演唱会了,她感到非常高兴,见到了乐队成员,看了一场精彩圆满的演唱会,度过了一个非常棒的夜晚,没有遗憾。
其实希瑟写《给布里安娜的卡片》这本书,也是一次勇敢的尝试啊。对新的事物,很多人都是怀着想做又不敢去做的心情,等到时间巴巴过去,会后悔,依然还是不敢去做。很多人认为希瑟快要死了,不可能再写一本书出来。写本书是个新事物好像还蛮艰难的,希瑟也非常忐忑,只是她认为刚好可以把自己在病中的感受记录一下,而且想到,自己可能会成为一个“作家”,就觉得很棒啊,于是跃跃欲试。现在才有了这么一本书。
从古代到今天,有过许多不同的母亲,有名的、无名的、贫穷的、富有的这些母亲,她们都用自己的方法爱孩子。即使不能陪女儿长大,也要想办法把爱留下来,让女儿在未来的日子里知道自己的妈妈是这样的,妈妈告诉自己应当这样去生活。
这就是母爱了。母亲总想把自己的爱给孩子。给孩子有价值、一种自己认为对孩子有用的爱。
5. 如何提升授课能力?
教师授课能力即教师课堂教学能力,是指教师在课堂教学过程中,组织引导学生通过自主、合作、探究获得知识,提升能力的课堂教学操作能力。
要提高授课能力,首先要明确一堂好课的标准:
1.教师具有科学先进的教育教学理念。
2.教师能熟练驾驭教材,对课标理解把握到位。
3.教师能根据教情、学情及教材的重点、难点、易混点,合理设计教学环节及教学活动。
4.教师能有效调动学生积极性,使学生在自主、合作、探究的过程中获得知识,提升能力。
5.教师在课堂教学中既教书又育人,促进学生全面健康发展。
在明确好课标准的基础上,可以通过以下途径来提升自己的授课能力:
1.加强教学基本功的训练;
要勤于练习“三笔一画一话”;要认真钻研教材、课标;要学会使用各种现代教育手段。
2.加强先进教育理论的学习;
通过学习,更新自己的教育教学理念,加深对教育教学的认识,丰富自己的教育教学方法,提升自己的业务理论修养,使自己的课堂教学真正符合时代社会发展需求,符合学生健康成长规律。
3.积极参加教科研活动;
在教科研活动中,要积极听课,积极参与研讨,积极承担课题研究任务,通过“自主反思、同伴互助、专家引领”的途径提高自己的实际操作能力。
4.勇敢参加各种课堂教学比赛;
在参加比赛的过程中,一方面通过听其他选手讲课,扬长补短;一方面通过亲自体验,在激烈竞争的氛围中锻炼自己。
5.虚心征求多方面意见;
每隔一段时间,针对自己的课堂教学,虚心征求领导、同事、学生的意见,进而发扬优点,改进不足,促进全面提升。
提高授课能力,不是一朝一夕的事情,它需要量的积累、质的嬗变,需要教师持续加强学习、研究和实践。因此,我们不要着急,不要气馁,要坚定信心,不懈努力!请相信:功夫不负有心人,精诚所至必定成功!
6. 万州一二三类高中排名?
一类高中有:重庆市万州第二高级中学、重庆市万州高级中学、重庆市万州第三中学、重庆市万州上海中学、重庆市万州第一中学、重庆市万州新田中学、重庆市万州外国语学校7所。
二类高中有:重庆市万州江南中学、重庆万州国本中学、重庆市万州沙河中学、万州分水中学、重庆市万州武陵中学等。
三类高中有:重庆市万州熊家中学、重庆市万州龙宝中学、重庆市万州桥亭中学、重庆市万州鱼泉中学等。
1、重庆市万州第二高级中学
重庆市万州第二高级中学(Wanzhou NO.2 Senior High School),位于重庆市万州区,系原四川省首批办好的重点中学、重庆市直辖后首批市级重点中学。
重庆市万州第二高级中学,创办于1939年,其前身私立万县文德中学,先后用名新生补习学校,私立万县协同中学,川东区万县市第二中学等,后又几经更名,2002年5月,更名为重庆市万州第二高级中学。
2、重庆市万州高级中学
重庆市万州高级中学创办于1959年,根据万县行政中心沙河地区人口不断增加的现状和人民群众对文化教育日益增长的需求,万县县委、县政府决定在县城办一所完全中学。是年秋,开始筹建。
1960年秋,学校边建设边招生,借用上坪村校的三间教室上课。
1962年秋,正式挂牌成立“四川省万县沙河中学”,有初高中学生231人。同年底,综合教学大楼基本建成。学校创办后,校址位于沙河镇上坪村。
1976年,教职工60余人, 教学班19个,学生1000人左右。
1980年4月,经地区行署批准,万县沙河中学更名为“四川省万县中学”。
1982年4月,四川省教育委员会正式发文批准万县中学为“四川省重点中学”。
1994年,三峡工程兴建,水利部对万中原址进行实地勘测,得出“宜迁它处,以策安全”的结论。同年6月,万县市政府决定将万中作为“移民优先迁建单位”迁往五桥百安坝。1997年开始建设新校区。
1998年7月,“四川省万县中学”更名为“重庆市万州中学”。
3、重庆市万州第三中学
重庆市万州第三中学(Chongqing Wanzhou NO.3 Middle School ),位于重庆市万州区,是重庆市级重点中学,重庆市教育科研实验基地学校。
学校创建于1926年,初名“万县县立女子初级中学”, 1953年更名为“四川省万县第三中学校”,1983年名为“四川省万县市第三中学”。1997年因重庆直辖更名为重庆市万州第三中学。
万州三中校徽简洁明了,主体呈红色,红色代表热情、活力、阳光,寓意万三中学子如太阳般充满朝气活力,左边为“三”,右边为变异“中”。
4、重庆市万州上海中学
重庆市万州上海中学,简称“上海中学”、“上中”,位于万州区五桥移民新城上海大道298号。
重庆市万州上海中学, 由著名教育家、诗人杨吉甫创办于1945年,时名鱼泉私立学校。
1952年,学校被原万县人民政府接管后更名为万县第三初级中学。
1982年,经万县市人 民政府批准,升格为万县市第五中学。老校位于万州铁路大桥南桥头,距三峡水位淹没线 126米,是移民二期水位全淹学校。
1997年,学校得到了上海市人民的倾情关怀,上海市政府在资金、物质上予以了大力援助。近10年来上海市人民政府与卢湾区人民政府援建学校建起了、学生食堂、塑胶运动 场、科技楼、学生公寓、多媒体教室、赠送了260台计算机、图书7万册、上海市教委也分别援建了白玉兰远程教育网、赠送了51台计算机、图书2万余册、装 备语音室1间。
5、重庆市万州第一中学
重庆市万州第一中学位于长江二桥头北滨江路上。1952年,被评为四川省首批14所重点中学之一,2011年,被评为重庆市重点中学。学校创办于1906年,其前身为万县中学堂,1912年改为万县中学校,随后历经,万县县立中学,万县县立初级中学,四川省万县中学等近10余次改名,1997年更名为重庆市万州第一中学。
7. 清泉文武学校是属于杭州教育局吗?
清泉文武学校的全称是湖州市清泉文武学校,是一所民办学校,不属于杭州教育局管辖,其教学方面的业务,湖州市教育局有一定管辖权。
湖州市清泉文武学校简介:
湖州市清泉文武学校总校位于江南历史名城,浙江省长兴县——太湖西岸的兰香山风景区。总占地面积560亩,建筑面积6.2万平方米。总校创办于1994年,占地面积260亩,建筑面积4.2万平方米,设有清泉小学、清泉初中、湖州清泉综合高级中学等三个分校,现有学生2600多人;生源来自全国13个省、市和自治区。学校建筑风格独特,背山面湖,气势雄伟,被誉为"太湖西畔的一颗明珠"。
学校地址:浙江省长兴县兰香山风景区
邮政编码:313109
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1. 清泉中学,每天晚上做摘抄?
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札,很高兴回答朋友你的问题。
对于朋友你提到的问题,我觉得可以考虑分成这样几个点:
1、做摘抄有没有用;
2、坚持一个月做摘抄有没有用;
3、如果有用,自己会有哪些变化。
那么,接下来我就分这三部分简单谈谈自己的看法。
“做摘抄”要理解做摘抄有没有用,我们还是需要重新梳理摘抄这个行为。
从一般意义上讲,摘抄就是我们把看到的觉得比较好的内容抄写下来。
这里面就包括了两层意思:第一层就是我已经看过这本书、这篇文章,觉得好,选择摘抄;第二层,做摘抄本身便是第二次阅读。
这样通过两次阅读,再加上身体力行的抄写,好的内容会对我们造成一些积极的影响。也就是最摘抄会对我们有用。
但这里的有用,可能仅仅只是局限于因为内容好,而产生一些共鸣、认知能力稍微有一些提高。或者,仅仅只是有一些共鸣,又因为共鸣而觉得对,但实际那句话并不对。
当然,决定摘抄对我们起到多少作用的,在于文章本身、我们的理解能力;决定起到什么样作用的,在于文章的分类、我们的理解能力。
坚持一个月坚持本身就是一种力量,这种力量可以改变我们。所以,当任何行为配上坚持之后,就都会影响我们。
就像平时我们不自觉的会吃很多,这本身看起来不是坚持,但实际也是一种被动的、基于满足口腹之欲的坚持。而连着胡吃海塞一个月,除了身体状况特殊,都会变胖不是么?
所以,坚持摘抄一个月,也是会有帮助的。
但是,在考虑到做摘抄的走心程度、是否平时会偶尔翻翻看看、是否坚持的时间保持差不多等因素后,摘抄能带来多大的帮助,就难以确定了。
有作用是肯定的,但是作用不在于坚持、不在于摘抄,而在于我们自己是否走心、用心。还请明确这一点。
有哪些变化在自己坚持的挺好的前提下,我们是会迎来一些转变,比如:
1、认知能力有一定程度的提高;
2、对现实有一些新的理解和认识;
3、生活习惯有所改善;
4、心态趋向平稳;
5、慢慢抚平内在的一些伤痛;
6、内心里涌现出希望;
7、能够对自己有更强的掌控力;
8、对自己的人生、未来有更明确的目标等。
变化看起来挺好,但是究竟能达到多少,在于我们怎么做。如果仅仅只是敷衍了事,那么也会受到一些影响,比如:
1、敷衍的习惯会泛化到生活其他方面;
2、越来越缺乏责任心;
3、对自己的掌控降低,欲望对自己的束缚增加;
4、成长越来越慢,甚至开始退行等。
这是你想要的生活么?
所以,无论是摘抄还是其他,要始终明确的是,眼前如果自己决定做什么,就一定要沉下心去做。
沉下心去做本身就会对我们带来积极影响,连续的沉下心更是能够帮助我们做到全方位基础能力的提高。
而做什么,这时候就不重要了。所以,摘抄一个月会有什么作用,还是在于我们是否用心、起到多大作用,则是在于我们多用心。
感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助你看到世界真实的样子。祝好。
2. 我不喜欢他所以拒绝?
闺蜜一词,现在用得比较广泛和大众,从字面上理解,应该指的女孩闺房里的好朋友,从小长大、情投意合、无所不谈、推心置腹的那种。
男闺蜜当然也有很多人在用,指的是一些女性朋友,把现实生活中的一个男性,当成自己的“好哥们”“铁杆”,甚至到了无话不说、不酒不欢的地步。
从以上的字面意思就知道,关系不一般,但又没有到情侣的地步,有感情寄托,但没有到亲密接触的地步。针对“男闺蜜向我表白。我不喜欢他所以拒绝,他不理我了怎么办?”的问题,我想谈谈我个人的见解。
01 不论感情的男闺蜜,最后都可能分手试想,那个男孩在没有结婚前没有几个谈得来的异性朋友,但是,如果一旦两个人产生了感情,势必这个男生要发动爱情的冲锋,他始终想把这个和他无话不谈的女孩当作女朋友去发展,谁会傻乎乎地陪着一个女孩整天玩?
而一个女孩拥有男闺蜜也很正常,有困难了打打电话,有委屈了诉说一下,无可厚非,但问题是,男女之间情感的度到底如何掌握和把控,有时候,人是感情的动物,交往日深,自然产生感情,这个时候,往往会出现进一步发展的局面。
已婚男女,也存在互称闺蜜的现象。当然,这里面也存在感情深入的问题,如果双方掌控不好,难免陷入情感的漩涡,最后产生各种不愉快的事情。
男人的情感容易外露,一旦在感情的事上认真起来,往往会向女方挑明关系,而女性一直将男性当成闺蜜、哥们,最后只能很不愉快地分手。
02 如果出现情感问题,该避免的时候还是要及时刹车就像这位朋友说的,你拒绝后对方不理你。为什么不理,投入的感情在这里受到了挫折,他不停止,难道要“翻车”不成?因此,可以说,既然双方没有进一步发展下去的可能,那就收住自己的心思。“条条道路通罗马”,何必非要在一相映成趣树上吊死?
武侠小说大家都看,尤其在《笑傲江湖》中,令狐冲与岳灵珊之间,严格意义上讲不属于爱情,岳灵珊在令狐冲的眼里,多半就是个“闺蜜”,要不,自私会出现岳灵珊嫁给别人的事情?而令狐冲把东方不败当场“哥们”,不也是“闺蜜”吗?只是古人对于情感的事,不像现在这样开放,说得开而已。
如果闺蜜之间产生了误会和矛盾,应该自私办呢?我的建议是“冷处理”。双方都静下心来想一想,到底因为什么而走到了一起?是因为工作、学习还是生活?彼此相互之间,到底欣赏什么?经过一段时间的冷处理以后,把话说开不就行了。如果失去了男闺蜜觉得心里委屈不好受,那怎么不换位思考,对方肯定也不愉快啊。说开不就行了?
03 与人交往贵在知心,不应该发生的矛盾自然会化解有人这样形容,说《好想好想谈恋爱》里的四个女人,才是真闺蜜,推心置腹、无话不说;也有人说,《失恋33天》的王小贱就是男闺蜜中最好的例子。
可是,影视剧中的形象只是艺术,无法搬入现实生活。男女交往,贵在知心,从一开始,就要提防产生情感,因为“日久生情”,一方把持不住,最后都会成为人生遗憾。
很多人还给类似“男闺蜜”这样的密切交往起了一个很好听的名字“蓝颜知己”,这可能是参照“红颜知己”的说法。世上有没有知己?有,春秋时代,有一名琴艺十分高超的乐师名为俞伯牙。伯牙有一位特别了解他的朋友,名叫钟子期。每次俞伯牙弹琴,钟子期都能准确领会他的琴意,于是流传下来了“知音”一说,这恐怕就是最早关于“知己”“知音”的典故。
在唐朝时,王勃在《送杜才府之任蜀州》中也有“海内存知己,天涯若比邻”,这句诗,原来学生毕粘时互赠留言,写得最多的怕就是这句话。
既然是闺蜜,自然应该是知己,而作为知己,应该早知相互关系发展不了男女朋友,又有什么生气、赌气,以至于不联系的?由此也可判断,这个闺蜜的心眼还是比较小的,不值得深入交往下去。
时代在飞速发展,时间如白驹穿梭,最能鉴别情感的法宝就是时间,让双方的心,都各自回归平静,也许,在时间的长河里,更能懂得友谊的珍惜。
3. 你觉得音乐给你带来了什么?
音乐的诞生可以追溯到几千年前,最开始的音乐是士兵们战场上鼓舞人心的战鼓鸣声,是君王世家舞宴上笙箫琴鸣,亦是古时大户人家深闺每天必不可少的“课程”琴棋书画,琴当列第一,可想而知古人对音乐的的崇高信仰,换到现代社会好多人将成为音乐家当作自己一生最重要的使命,为其实现梦想可不顾路人的冷嘲热讽付出自己的最宝贵的年华,音乐对我们这些生活在钢筋丛林里的人而言是上下班乏味生活中必不可少的调味品,每当心情低落时都会忍不住戴上耳机打开手机去寻找播放列表里那首能让自己身同感受的歌曲,恨不得将音量调到最大,把整个世界贪婪的变成属于你自己一个人的,朋友聚会要唱歌喝酒,离别时也要唱歌喝酒,经过几千年的演变,音乐已经逐渐的多元化“情绪化”各种各样的歌曲,音乐人横出不断,我们也总能在合适的时候找到属于自己的那首歌曲,无论是高兴难过音乐总会是我们的慰藉品,如果说生命是一种奇迹,那我想音乐也毫不例外,人类通过语言文字的表达作为交流方式同时,我想音乐也同样如此,我们会把青春时期朦胧的情感注入一首歌里,希望喜欢的人能听懂你的爱慕之意。等到多年后响起这首歌的旋律才会想起那个在路灯下,槐树下翘首以盼期待着你路过的姑娘早已嫁人。
4. 什么是母爱?
《三字经》里说:“昔孟母,择邻处。”成语孟母三迁就是出自这里。故事说的是古代大思想家孟子小时候父亲去世的早,和母亲相依为命,他们居住的环境使孟子不能专心读书,被邻居所影响,孟母为了孟子能够有一个好的读书环境,带着孟子搬了好几次家。直到有一次搬到一所学校附近,孟子受到影响,变得爱读书不贪玩又懂礼貌了,孟母说:‘这里适合我的孩子居住!’于是和孟子定居下来。这是孟母对自己孩子的爱,希望他有个好的环境,能够通过读书知礼好好长大。
和孟母齐名的另一位母亲岳母,她是北宋著名爱国将领岳飞的母亲,北宋被外部名族侵略,岳飞希望能够上战场报效国家,岳母鼓励自己的孩子,并且教导他大丈夫要精忠报国,为了让岳飞记住,岳母在孩子的背上刺下“尽忠报国”,希望儿子不要忘记。之后岳飞一直谨记母亲的教诲 ,成为一代爱国名将。这是岳母对自己孩子的爱,她支持岳飞有一颗报效国家的心,并且教导孩子应该怎么样。
每个母亲对自己孩子爱的表达方式都不一样,但是她们对孩子的爱都是一样多的。有这样一位母亲,得了癌症只有2年多的时间,她有一个出生没几岁的女儿,她通过特殊的方式给了女儿爱。《给布里安娜的卡片》就是这位母亲在病中写的,在生命最后的50天,用49天写成了这本书,最后一天交稿。书里每一个章节以这位母亲写给女儿的一张卡片为主题,是绝症母亲对自己小女儿的爱。
为了给五岁的女儿布里安娜最后的爱和美好的回忆,作者希瑟在最后痛苦的化疗、手术过程中,秘密执行起妈妈卡片计划,因此有了这本《给布里安娜的卡片》一书。每一张卡片是写给女儿布里安娜在未来生活中的不同时期的特殊时刻的。每一小章节以一张卡片内容为主题,同时也记录了瑟希在患病中的生活和在疾病中学会重新看待生活,乐观对待疾病。书中坚强的瑟希让我们明白有很多生活的美好等待我们去发现,对待生活需要一个乐观积极的态度以及对新事物可以去勇敢的尝试。
发现美:时光匆匆,驻足生活电影《春天不是读书天》里说:时光匆匆。如果你不曾驻足,那你很可能错过生活。
平常我们在快节奏的生活里,忙着上班赚钱,闲暇的时候也被琐碎的事情缠身,在这样的情况下,不会有谁过多的去注意自己的生活中的小细节。像春天的早晨,人们不会特意早起去呼吸新鲜的空气,有休息的时间还不如用来睡懒觉更实在一些呢。即使偶尔早起了,也不会注意到,这个早晨和平时有什么特别的不一样的地方,等到学会观察生活发现美的时候,突然有一天早起,发现鸟在叫,它们在树枝头飞来飞去,叽叽喳喳热烈讨论。忽然会觉得惊讶,原来早晨还可以是这样的,为什么以前就没有发现这些不同?
作者希瑟也用讲到自己的一个经历,她一直生活了将近二十年的地方,有一栋大厦,这栋大厦光是从外面看就是一件精美绝伦的艺术作品了,里面应该也是不差的。只是在希瑟以前从来都没有认真看过这栋大厦,也没真正地走进去过。到她发现自己的病开始慢慢会欣赏周围事物的美以后,她才算真的看到了这座大厦,在某一天,希瑟去参观大厦,她认真地探索发现大厦的每一个角落。特别是圆形大厅,很多人参观大厦圆形大厅的穹顶,只会仰头去看,这样可能并不能看出什么特别来,脖子肯定是不舒服的。
希瑟直接到大厅中央躺下来欣赏大厅的顶部,她沉醉在这个美当中。不过她的举动被大部分人无法理解,当做奇葩来看了。这只是因为希瑟发现了自己一直以来就触手可及的美,现在才学会欣赏而已。
乐观:笑对生活,认真地过好每一天“你爸爸和我总能找到笑的理由,即便是在最困难的日子里。”
“活着,笑着,爱着。记住不要跳过中间那一步。”
——致布里安娜碰到困难时
这是希瑟写给女儿布里安娜的一张卡片中的一部分内容,她想告诉女儿以后要有一个乐观积极地生活态度。
在生病以后,希瑟看到一份调查报告说培根致癌,她的想法可不是,以后再也不吃培根了,而是,“太好了!可以放肆吃自己喜欢的培根了。”
在被诊断癌症晚期以后,和朋友远足旅行,她们看到几只秃鹰在上空盘旋飞翔,希瑟问这些秃鹰在干什么,他的朋友回答说,可能在找你吧。希瑟听了不仅不生气不难过,反而哈哈大笑。
当医生对希瑟说,你活不长了的时候。希瑟想去纹身,善良的医生在那儿想着可怜的希瑟,又离化为尘土近了一步,她自己想的可不是这个啊。希瑟想,要把这个纹身纹在哪里好呢,锃亮的头顶?还是脸上?或是肩膀上?还是肩膀上吧,不然会把女儿吓到的。
去探索:喜欢就去做,勇敢尝试“如果你想做一件事情,马上去做。说不定明天你就会命丧虎口。”
“别让恐惧成为你做任何事情的绊脚石,就算失败了又怎么样?别因为不去尝试而留下遗憾。”
——致布里安娜
希瑟得到基金会给她和丈夫送的免费演唱会门票,是他们最爱的一个乐队。当时希瑟的病情已经发展的不好了,接近演唱会的那一天,很可能不能去看演唱,做完化疗后,希瑟非常难受。直到演唱会那天下午,她的身体依然不是太好,当她自己觉得还行的时候,向丈夫杰夫提议应该去看演唱会。希瑟终于可以去参加演唱会了,她感到非常高兴,见到了乐队成员,看了一场精彩圆满的演唱会,度过了一个非常棒的夜晚,没有遗憾。
其实希瑟写《给布里安娜的卡片》这本书,也是一次勇敢的尝试啊。对新的事物,很多人都是怀着想做又不敢去做的心情,等到时间巴巴过去,会后悔,依然还是不敢去做。很多人认为希瑟快要死了,不可能再写一本书出来。写本书是个新事物好像还蛮艰难的,希瑟也非常忐忑,只是她认为刚好可以把自己在病中的感受记录一下,而且想到,自己可能会成为一个“作家”,就觉得很棒啊,于是跃跃欲试。现在才有了这么一本书。
从古代到今天,有过许多不同的母亲,有名的、无名的、贫穷的、富有的这些母亲,她们都用自己的方法爱孩子。即使不能陪女儿长大,也要想办法把爱留下来,让女儿在未来的日子里知道自己的妈妈是这样的,妈妈告诉自己应当这样去生活。
这就是母爱了。母亲总想把自己的爱给孩子。给孩子有价值、一种自己认为对孩子有用的爱。
5. 如何提升授课能力?
教师授课能力即教师课堂教学能力,是指教师在课堂教学过程中,组织引导学生通过自主、合作、探究获得知识,提升能力的课堂教学操作能力。
要提高授课能力,首先要明确一堂好课的标准:
1.教师具有科学先进的教育教学理念。
2.教师能熟练驾驭教材,对课标理解把握到位。
3.教师能根据教情、学情及教材的重点、难点、易混点,合理设计教学环节及教学活动。
4.教师能有效调动学生积极性,使学生在自主、合作、探究的过程中获得知识,提升能力。
5.教师在课堂教学中既教书又育人,促进学生全面健康发展。
在明确好课标准的基础上,可以通过以下途径来提升自己的授课能力:
1.加强教学基本功的训练;
要勤于练习“三笔一画一话”;要认真钻研教材、课标;要学会使用各种现代教育手段。
2.加强先进教育理论的学习;
通过学习,更新自己的教育教学理念,加深对教育教学的认识,丰富自己的教育教学方法,提升自己的业务理论修养,使自己的课堂教学真正符合时代社会发展需求,符合学生健康成长规律。
3.积极参加教科研活动;
在教科研活动中,要积极听课,积极参与研讨,积极承担课题研究任务,通过“自主反思、同伴互助、专家引领”的途径提高自己的实际操作能力。
4.勇敢参加各种课堂教学比赛;
在参加比赛的过程中,一方面通过听其他选手讲课,扬长补短;一方面通过亲自体验,在激烈竞争的氛围中锻炼自己。
5.虚心征求多方面意见;
每隔一段时间,针对自己的课堂教学,虚心征求领导、同事、学生的意见,进而发扬优点,改进不足,促进全面提升。
提高授课能力,不是一朝一夕的事情,它需要量的积累、质的嬗变,需要教师持续加强学习、研究和实践。因此,我们不要着急,不要气馁,要坚定信心,不懈努力!请相信:功夫不负有心人,精诚所至必定成功!
6. 万州一二三类高中排名?
一类高中有:重庆市万州第二高级中学、重庆市万州高级中学、重庆市万州第三中学、重庆市万州上海中学、重庆市万州第一中学、重庆市万州新田中学、重庆市万州外国语学校7所。
二类高中有:重庆市万州江南中学、重庆万州国本中学、重庆市万州沙河中学、万州分水中学、重庆市万州武陵中学等。
三类高中有:重庆市万州熊家中学、重庆市万州龙宝中学、重庆市万州桥亭中学、重庆市万州鱼泉中学等。
1、重庆市万州第二高级中学
重庆市万州第二高级中学(Wanzhou NO.2 Senior High School),位于重庆市万州区,系原四川省首批办好的重点中学、重庆市直辖后首批市级重点中学。
重庆市万州第二高级中学,创办于1939年,其前身私立万县文德中学,先后用名新生补习学校,私立万县协同中学,川东区万县市第二中学等,后又几经更名,2002年5月,更名为重庆市万州第二高级中学。
2、重庆市万州高级中学
重庆市万州高级中学创办于1959年,根据万县行政中心沙河地区人口不断增加的现状和人民群众对文化教育日益增长的需求,万县县委、县政府决定在县城办一所完全中学。是年秋,开始筹建。
1960年秋,学校边建设边招生,借用上坪村校的三间教室上课。
1962年秋,正式挂牌成立“四川省万县沙河中学”,有初高中学生231人。同年底,综合教学大楼基本建成。学校创办后,校址位于沙河镇上坪村。
1976年,教职工60余人, 教学班19个,学生1000人左右。
1980年4月,经地区行署批准,万县沙河中学更名为“四川省万县中学”。
1982年4月,四川省教育委员会正式发文批准万县中学为“四川省重点中学”。
1994年,三峡工程兴建,水利部对万中原址进行实地勘测,得出“宜迁它处,以策安全”的结论。同年6月,万县市政府决定将万中作为“移民优先迁建单位”迁往五桥百安坝。1997年开始建设新校区。
1998年7月,“四川省万县中学”更名为“重庆市万州中学”。
3、重庆市万州第三中学
重庆市万州第三中学(Chongqing Wanzhou NO.3 Middle School ),位于重庆市万州区,是重庆市级重点中学,重庆市教育科研实验基地学校。
学校创建于1926年,初名“万县县立女子初级中学”, 1953年更名为“四川省万县第三中学校”,1983年名为“四川省万县市第三中学”。1997年因重庆直辖更名为重庆市万州第三中学。
万州三中校徽简洁明了,主体呈红色,红色代表热情、活力、阳光,寓意万三中学子如太阳般充满朝气活力,左边为“三”,右边为变异“中”。
4、重庆市万州上海中学
重庆市万州上海中学,简称“上海中学”、“上中”,位于万州区五桥移民新城上海大道298号。
重庆市万州上海中学, 由著名教育家、诗人杨吉甫创办于1945年,时名鱼泉私立学校。
1952年,学校被原万县人民政府接管后更名为万县第三初级中学。
1982年,经万县市人 民政府批准,升格为万县市第五中学。老校位于万州铁路大桥南桥头,距三峡水位淹没线 126米,是移民二期水位全淹学校。
1997年,学校得到了上海市人民的倾情关怀,上海市政府在资金、物质上予以了大力援助。近10年来上海市人民政府与卢湾区人民政府援建学校建起了、学生食堂、塑胶运动 场、科技楼、学生公寓、多媒体教室、赠送了260台计算机、图书7万册、上海市教委也分别援建了白玉兰远程教育网、赠送了51台计算机、图书2万余册、装 备语音室1间。
5、重庆市万州第一中学
重庆市万州第一中学位于长江二桥头北滨江路上。1952年,被评为四川省首批14所重点中学之一,2011年,被评为重庆市重点中学。学校创办于1906年,其前身为万县中学堂,1912年改为万县中学校,随后历经,万县县立中学,万县县立初级中学,四川省万县中学等近10余次改名,1997年更名为重庆市万州第一中学。
7. 清泉文武学校是属于杭州教育局吗?
清泉文武学校的全称是湖州市清泉文武学校,是一所民办学校,不属于杭州教育局管辖,其教学方面的业务,湖州市教育局有一定管辖权。
湖州市清泉文武学校简介:
湖州市清泉文武学校总校位于江南历史名城,浙江省长兴县——太湖西岸的兰香山风景区。总占地面积560亩,建筑面积6.2万平方米。总校创办于1994年,占地面积260亩,建筑面积4.2万平方米,设有清泉小学、清泉初中、湖州清泉综合高级中学等三个分校,现有学生2600多人;生源来自全国13个省、市和自治区。学校建筑风格独特,背山面湖,气势雄伟,被誉为"太湖西畔的一颗明珠"。
学校地址:浙江省长兴县兰香山风景区
邮政编码:313109
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